いつも誰かのために頑張って、自分のことを後回しにしてしまうあなたにこそ
心とからだの緊張をゆるめて「ホッ」とする時間を味わっていただきたい、そんな思いでお話会を開催します。
香りを楽しみ、体の硬さが和らぎ、気持がふわっと落ち着く心地良さ。あなたの五感をフルに開放し、たっぷりと「私だけの時間」を満喫しましょう。
目次
痛みや疲れがあるのが当たり前の毎日から「心地良く動ける私」へ
以前の私は誰よりも休むことが苦手でした。
自分の限界に気づけず、頑張りすぎて
突然動けなくなって仕事を休んでしまうのが
毎月のパターンでした。
動けない自分を責めてしまい
休日も「心からのリラックス」を味わえてはいなかったと思います。
でも、整体師として13年学び続け
お客様のお体や自分自身と向き合ってきた今なら分かります。
「週末になると頭痛や腰痛が出る」
そんな「いつものパターン」は
もう限界、休もうよという体からのメッセージだと。
もし「考えすぎて脳内が忙しい、眠りが浅い」
「心からリラックスできる時間がほしい」と感じていたら
ぜひ11/2の少人数のお話し会にご参加ください。
神戸のアロマセラピスト・中野光恵さんとご一緒に
思考のクセと体のつながりや「心のブレーキを緩めるヒント」を
香りと身体の両面から、お互いの体験をベースにお伝えします。
「しっかり話を聞こう」なんて思う必要はありません。
まずは美味しい中国茶とお茶菓子を楽しみながら
心も体も芯から緩む、そんな時間から始めてみませんか？
「自分の心と体を自分で愛し、整えていく」
そんな毎日を過ごしたいあなたのご参加をお待ちしています。
11/2(月) 【整体×アロマ】香りを楽しみホッとゆるむお話会の詳細
【場所】
田園調布 桜花茶舗
アクセス
【日時】
11/2（月）10:30〜12:30
（13:00までティータイム／お茶菓子付き）
【参加費】
4,400円
お申し込みはLINEまたはお問い合わせフォームからどうぞ
